Bere tanto alcol in una volta sola fa ingrassare di più

Meglio bere tutto in una volta, oppure diluire l'alcol nel tempo? Bè, se non volete ingrassare a quanto pare non ci sono dubbi: meglio, molto meglio diluire. Eh sì, perchè il binge-drinking, sembra dimostrato, fa ingrassare di più che bere regolarmente per un lungo periodo di tempo.

Lo hanno scoperto i ricercatori dell'University College di Londra, dopo aver esaminato abitudini alcoliche, altezza, peso e girovita di 30.000 uomini e donne tra i 45 e i 69 anni russi, polacchi e cechi. Risultato? Chi beve da quattro a cinque pinte di birra o una bottiglia di vino in un solo giorno ha più pancia rispetto a chi beve la stessa quantità d'alcol in una settimana. Va bè, siamo seri, probabilmente non c'era bisogno di tanti scienziati per capire che buttare giù litri di alcol in una volta sola oltre a far lievitare la pancia rischia di creare anche altri guai....